[db:作者] 发表于 2025-10-17 13:11

焦燔肉片的详细制作方法。外酥里嫩、酸甜适口

焦熘肉片是一道经典的鲁菜,外酥里嫩,酸甜适口。以下是详细的做法:

食材清单:‌主料‌:
猪里脊肉 300克
‌辅料‌:
青椒 1个(切菱形片)
红椒 1个(切菱形片)
葱姜蒜 适量(切末)
‌腌肉调料‌:
生抽 1汤匙
料酒 1汤匙
蛋清 1个
淀粉 1汤匙
‌酱汁调料‌:
番茄酱 2汤匙
白糖 2汤匙
白醋 1汤匙
生抽 1汤匙
清水 3汤匙
淀粉 1茶匙

制作步骤:‌处理肉片‌:
里脊肉切薄片,用刀背轻拍松软,加入生抽、料酒、蛋清和淀粉抓匀,腌制15分钟。
‌炸肉片‌:
油温六成热时,将肉片逐片下锅炸至微黄捞出;油温升至八成热,复炸10秒至酥脆。
‌炒配菜‌:
锅中留底油,爆香葱姜蒜,加入青红椒片翻炒断生。
‌调酱汁‌:
将番茄酱、白糖、白醋、生抽、清水和淀粉调匀,倒入锅中煮至冒泡。
‌裹汁出锅‌:
放入炸好的肉片快速翻炒,裹匀酱汁即可装盘。

小贴士:复炸能让肉片更酥脆,但需控制时间避免焦糊。
酱汁酸甜度可根据口味调整糖醋例。
喜欢果香的可用菠萝块代替部分青红椒。
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