[db:作者] 发表于 2025-10-20 21:03

红烧鲍鱼







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鲍鱼营养丰富,口感细嫩,价格也不算高,是人们喜欢的食材。今天教大家做一道红烧鲍鱼。

1、取小勺一个,贴着鲍鱼的外壳,稍微一用力一挖便可实现肉壳分离。

2、撕去鲍鱼的内脏等乱七八糟的东西,只保留干净的鲍鱼肉。

3、用小刷子围着鲍鱼刷一圈,使鲍鱼变得白白净净。鲍鱼的外壳也同样刷干净。






4、将鲍鱼放到菜板上,平整的一面朝下,打十字花刀,深度约为三分之二。个头小的也可不改刀。


5、炒勺加水,放入葱姜和花椒,烧开后略煮一会,使葱姜的香气充分释放。



6、放入鲍鱼和鲍鱼壳,待水再次烧开,立即把鲍鱼和外壳捞出。由于我们给鲍鱼打了花刀,所以非常容易成熟,千万不要长时间煮。没打花刀的可以煮3分钟左右。经过汆烫能去除鲍鱼的腥味,外形也变得非常漂亮。

7、把鲍鱼壳摆盘。



8、炒勺加少许油,放入葱姜米爆香,放入少许老抽、生抽、白糖、耗油、白胡椒粉、花雕酒和盐,加入少许水,放入鲍鱼烧制2分钟。

9、勾芡使汤汁略微浓稠,淋入香油,把鲍鱼放入原壳即可。
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