[db:作者] 发表于 2025-10-23 17:33

自带“青霉素”的5种蔬菜，建议：天冷经常吃，提高免疫力少生病

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一、菠菜（清炒菠菜）



二、西兰花（香菇炒西兰花）



三、胡萝卜（胡萝卜炒鸡蛋）





四、洋葱（洋葱焖牛肉）



五、大蒜（蒜子黑椒牛肉粒）



来源：爱玉门
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