吃九只鸡不如吃一只它！蛋白高脂肪低，营养不油腻，喝完小脸红扑扑！
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火腿蒸鸽子
食谱作者：臻妈美食厨房
用料
鸽子 1只
火腿 1块
生姜 1片
葱 2根
盐
料酒
做法
1. 鸽子清洗干净，擦干水份，在鸽身上均匀的抹层盐（入味）。
2. 火腿切片，生姜切片，葱1根打结。
3. 在鸽身上均匀的淋点料酒。
4. 将火腿片均匀的铺在鸽身上，放上姜片、葱结。
5. 移入高压锅中大火烧开转小火蒸20分钟左右（普通蒸锅约需40分钟以上）。
6. 蒸好取出，拣去葱姜，再洒点葱花即可。
做过的人说
潇潇雨歇亲亲：
肚子里塞了香菇，汤鲜美异常！
黑与白之间：
洗洗干净，直接蒸了，汤也有营养～
丸丸新下厨：
非常成功！
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