[db:作者] 发表于 2025-10-10 18:53

天凉了,这4碗小圆子暖到心窝里!10分钟搞定,软糯香甜

是什么靓货非吃不可,小辣椒带你Look Look!
最近早晚凉飕飕的,总想喝点热乎乎又甜甜的糖水!
今天一口气教大家4种超治愈的「小圆子糖水」!每一款都是秋冬必备!做法简单到笑出声,厨房小白也能10分钟搞定!

【南瓜板栗小圆子】——秋日限定的金黄温暖
食材:
老南瓜300g、熟板栗仁100g、大米30g(让汤更滑!)、牛奶200ml、冰糖适量、小圆子1小碗、酒酿1勺、桂花蜜少许
做法:
1️⃣ 南瓜切块,和板栗仁、大米、牛奶、冰糖一起丢进破壁机,按“豆浆键”坐等20分钟。
2️⃣ 另起锅烧水,煮小圆子到浮起,捞出过凉水(更Q弹!)。
3️⃣ 碗里倒打好的南瓜糊,加酒酿、小圆子、掰碎的板栗仁,最后淋桂花蜜~
一口下去,南瓜的甜糯和板栗的香酥在嘴里打架,暖到脚底板!




【芋泥小圆子】——芋泥控疯狂打call!
食材:
芋头150g、紫薯90g(调色用)、炼乳30g、小圆子1碗、酒酿1勺、桂花蜜
做法:
1️⃣ 芋头、紫薯蒸熟(筷子能戳透就行),加炼乳用破壁机打成细腻的泥。
2️⃣ 留两勺芋泥搓成小球,剩下的倒入碗底。
3️⃣ 小圆子煮熟过凉水,铺在芋泥上,再加酒酿、芋泥球,撒桂花蜜!
绵密的芋泥裹着糯叽叽的小圆子,奶香和桂花香一起爆炸,吃完还想舔碗!




【红豆小圆子】——经典永不过时!
食材:
红豆1碗(提前冷冻!)、冰糖、牛奶50ml、小圆子、酒酿、桂花蜜
秘诀:红豆冷冻后再煮,10分钟就开花!
做法:
1️⃣ 冷冻红豆加水煮到软烂,加冰糖调味。
2️⃣ 留一部分红豆,其余加牛奶用破壁机打成红豆沙。
3️⃣ 碗底倒红豆沙,铺煮好的红豆、小圆子、酒酿,淋桂花蜜~
红豆沙绵绵密密,小圆子糯中带韧,一碗下肚超满足!




【绿豆小圆子】——清爽解腻的温柔款
食材:
绿豆1碗、柠檬汁几滴(翠绿秘诀!)、冰糖、小圆子、酒酿、桂花
做法:
1️⃣ 绿豆加水煮,滴几滴柠檬汁(颜色更绿!),加冰糖煮到开花。
2️⃣ 一半绿豆加少量水用破壁机打成绿豆沙,倒入碗中。
3️⃣ 放煮好的绿豆、小圆子、酒酿,撒干桂花~
绿豆沙清爽细腻,搭配小圆子的糯,解腻又暖身!







【万能小贴士】
✅ 小圆子煮好过凉水,绝对Q弹不粘牙!
✅ 觉得芋泥/南瓜糊太稠的,可以加牛奶调到你喜欢的浓度~
✅ 酒酿最后放,保留酸甜口感!
✅ 红豆绿豆提前冻一晚,省时又软烂!
这4款小圆子,有手就会!早上当早餐暖胃,晚上当宵夜解馋,周末给家人露一手,保证全家夸你是甜品店在逃主厨
赶紧收藏点赞,转给那个“等你投喂”的人吧~
关住@粤西小辣椒​
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