[db:作者] 发表于 2025-10-13 00:36

广东人的“省汤”,是妈妈“明目”张胆的爱!3步搞定!蘸料是灵魂

说起广东美食,那可真是数不胜数!但要说广东人心中那碗“省汤”,非枸杞叶猪杂汤莫属!这碗汤在广东人心中的地位,那可是不可撼动的!
为啥叫“省汤”?因为它简单、实惠、营养又美味,家家户户都会做,天天喝都不腻!今天就来教大家在家轻松复刻这碗广式经典,保证你一看就会!

为啥广东人独爱这碗汤?
枸杞叶清肝明目,猪杂补铁补血,两者搭配,既养生又美味。喝完感觉整个人都“润”了!尤其适合经常熬夜、看手机电脑的现代人。

准备食材(2人份):
枸杞叶:200克
猪杂:400克(猪肝、猪心、粉肠任君选择)
姜丝:适量(去腥提鲜)
枸杞:一小把(点缀又养生)
调料:盐、花生油、生抽、淀粉

三步搞定正宗广式味道!
第一步:处理食材
1. 枸杞叶摘下来洗净,梗不要。
2. 猪杂该洗洗,该切切
3. 关键一步:猪杂加1勺花生油、少许盐、淀粉和姜丝,抓匀腌制5分钟

第二步:煮汤
1. 锅中烧水,水开后先放枸杞叶
2. 煮1分钟后,下腌好的猪杂
3. 大火煮5分钟,看到猪杂变色就熟了!
4. 最后撒枸杞,加适量盐调味,搞定!
灵魂蘸料配方(独家秘方):
碗中放蒜末、小米辣圈,浇上热油激发出香味,再加2勺生抽、半勺白糖、少许香菜,搅拌均匀。
猪杂蘸着吃,味道瞬间提升三个档次!




小贴士:
猪杂不要煮太久,否则就老了
枸杞叶本身带点甘苦,这才是正宗味道
蘸料里的白糖是点睛之笔,一定要放
这碗汤成本不到20元,十分钟就能搞定,比外卖还快!而且自己做的料足又卫生,夏天开胃,冬天暖身,一年四季都适合!
煲汤小故事:
记得小时候,妈妈总是在我熬夜备考时端来这碗汤,说:“清肝明目,看书不累。”如今这碗汤不仅承载着妈妈的关爱,更承载着广东人深厚的饮食文化。

看完是不是已经流口水了?赶紧收藏起来,今晚就给自己和家人煲一锅吧!保证全家都夸你是大厨!
你最喜欢吃猪肝?粉肠?还是猪心?欢迎在评论区留言分享你的最爱!
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