[db:作者] 发表于 2025-10-13 10:45

辽宁炸大枣,出锅香迷糊了!不蒸不烤,外酥里糯,我家一周做3回

是什么靓货非吃不可,小辣椒带你Look Look!
朋友们,发现新大陆了!这玩意儿比炸糖糕还上头,一口下去直接香到天灵盖!
今天要跟大家分享的,可是我们东北,尤其是辽宁一带的“隐藏款”家常小吃——炸大枣!
说出来您可能不信,我第一次在邻居大妈家吃到的时候,惊为天人!红枣的香甜混着鸡蛋的香气,外面酥酥的,里面软软糯糯,热吃凉吃都绝了!

自从学会,我家一周恨不得做三回,根本吃不够。
做法?那可太简单了!不用发面,不用揉面,手不沾面,搅一搅,炸一炸,零基础也能一次成功。废话不多说,上方子!
【准备食材】
红枣:500克(就买普通干枣,肉厚实的那种)
鸡蛋:6个(灵魂所在,香味加倍)
面粉:400克左右(普通中筋面粉就行)
淀粉: 200克左右
白糖:根据自己喜欢加!(喜欢甜就多放,我一般放80克左右,枣本身也甜)
清水:适量(对,就是泡红枣的那个水,千万别倒!)
您看,食材是不是特别家常?接下来就是关键步骤了,记好喽!

【做法步骤 - 简单到没朋友】
第一步:泡枣去核,准备工作
①500克红枣洗干净,用清水泡上一晚, 这样枣子才能充分吸水,变得软乎乎的,后面才好去核,也更容易释放甜味。
②第二天,用剪刀剪开取核,切小块。

第二步:制作神奇“红枣水”
泡了一宿红枣的水,可是宝贝! 里面融入了红枣的精华和甜味,咱们就用它来和面。把水倒出来,碗底可能有点杂质,把上层的清液留着就行。
第三步:搅面糊,成败在此一举
①在一个大盆里,打入那6个金灿灿的鸡蛋。
②倒入面粉和淀粉。
③倒入咱们的白糖。
④倒入去核的红枣
⑤一边倒入面粉,一边用筷子搅拌,同时少量多次地加入“红枣水”。
和面糊的终极状态:像浓稠的酸奶一样!
太稠了?加点红枣水。
太稀了?再加点面粉。
最后的状态,就是用筷子挑起来,面糊能缓慢地、连续地流下来,痕迹不会马上消失。
这样就对了!这个状态是炸出来外酥里嫩的关键,太稠口感硬,太稀挂不住。







第四步:开炸!香迷糊的时刻到了
①锅里多倒点油,烧到五成热(油面有轻微波纹,筷子放进去冒小泡泡)。转小火! 用勺子舀一勺面糊,小心地滑进油锅里。一次别放太多,给它们留足膨胀的空间。
②你会看到枣糕在油锅里慢慢膨胀,变得金黄。用筷子勤翻动,让它们受热均匀。全程保持小火,炸到表面硬壳,颜色金黄,就可以先捞出来了。
③把所有炸好的枣糕捞出来后,把火开大,让油温升到七八成热。把刚才炸好的全部倒回去,快速复炸30秒!
【复炸是灵魂】:这一步能让表面更加酥脆,而且能把里面吸的油通通“逼”出来,吃起来一点都不腻!颜色也会更好看。
叮咚! 捞出来控控油,咱们的辽宁炸大枣就大功告成啦!




【小辣椒碎碎念 & 必看小贴士】
为什么香迷糊了? 鸡蛋和红枣是天仙配,经过油炸,香气分子全面爆发,谁能扛得住?
外酥里糯的奥秘:就是“酸奶状面糊”+“小火慢炸+大火复炸”这个组合拳,缺一不可。
关于甜度:第一次做怕甜的朋友,白糖可以少放点,炸好之后觉得不够甜,还可以撒点白糖或者蘸炼乳吃,又是另一种风味!
保存:吃不完的放凉后密封保存,第二天吃还是软的,当小零食或者早餐都棒极了。如果想恢复酥脆,用空气炸锅或烤箱再加热几分钟即可。




朋友们,这款辽宁炸大枣,真的不是我吹,只要你做一次,就会爱上!
它不像西点那么繁琐,充满了咱们中式的智慧和家常的温暖。周末,赶紧为家人露一手吧,保准收获全家人的点赞!
对了,您家还有什么独特的美食做法吗?欢迎在评论区分享哦!
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