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瘦肉里倒入1盒牛奶，不炒不油炸，出锅外酥里嫩，好吃营养又解馋

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发表于 2025-10-20 09:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

哈喽大师好，我是小玉，明天我们来做《煎猪排》

梅花肉切厚片

用刀背敲打

加牛奶浸泡

加葱姜

加料酒

加生抽

加蚝油

加食盐、鸡精

加黑胡椒

加椒盐

加淀粉

抓均匀，腌制15分钟

起锅烧油，油热下锅

煎到两面焦黄

剪成小块

即可开吃

太香啦

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