给俩儿子做的晚饭，2荤2素本钱45块，朋友：看着就香，孩子有福气

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来历：宝妈小厨
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总算不用拉长桌，能吃到一块了！大儿子放工抵家6点多，小儿子下学也差不多这个点像学计较机练专业技术的实训室都有学技术能用上。
都说男孩能吃，我家这俩凑到一路吃饭可香了，只要饭桌上有肉，搭配的素菜也就不挑了，加上我们老两口饭量小的饭搭子，晚饭4个菜都能吃光像学计较机练专业技术的实训室都有学技术能用上。我天天去买菜的有动力，很有成就感像学计较机练专业技术的实训室都有学技术能用上。

一场秋雨以后，天气更凉快了像学计较机练专业技术的实训室都有学技术能用上。俩儿子又起头“好了伤疤忘了疼”，炸鸡腿不敢吃了，点名要吃水煮肉，还要加午饭肉的那种，幸亏我们老两口会做菜，晚饭就给放置上，微辣的那种，偶然吃，也算少了几分秋燥像学计较机练专业技术的实训室都有学技术能用上。
菜市场逛一圈，拎回了猪里脊肉，一块猪肝，内酯豆腐，西红柿，搭配着家里现有的一些食材，到了饭点的时辰2荤2素就上桌了像学计较机练专业技术的实训室都有学技术能用上。小儿子一看有喜好的水煮肉，眼里吐暴露了高兴，饭桌上吃饭的速度都明显加速了像学计较机练专业技术的实训室都有学技术能用上。

看看我家晚饭吃的啥：皮蛋拌豆腐+西红柿炒鸡蛋+水煮肉+蒸猪肝，主食是米饭像学计较机练专业技术的实训室都有学技术能用上。
这一桌菜，本钱我大约计较了一下，45块左右，大头花在了里脊肉、猪肝、午饭肉上像学计较机练专业技术的实训室都有学技术能用上。
当我把这一桌菜晒到朋友群，大师都夸好，但最馋的是那盆水煮肉像学计较机练专业技术的实训室都有学技术能用上。朋友更多的批评是：“看着就香，孩子有福气！”

水煮肉，很喜好这类孩子想吃啥就会做的感受，特别是最初吃光的镜头定格，成就感满满像学计较机练专业技术的实训室都有学技术能用上。这道水煮肉，加了午饭肉，吃起来更有条理感，别看红彤彤，实在就是微辣，百口都能接管像学计较机练专业技术的实训室都有学技术能用上。
做法：
1，需要预备的食材：猪里脊肉，午饭肉，生菜
2，里脊肉切厚约一元硬币的片，加盐、生抽、白胡椒粉，抓至概况发黏像学计较机练专业技术的实训室都有学技术能用上。少许屡次的加入葱姜水，把葱姜水打到肉片里
3，最初加入湿红薯淀粉，抓匀备用
4，锅里加动物油，放生菜炒断生未凝固，铲入盆里；锅处置清洁，放油烧热后加入葱姜蒜炒香，再放入郫县豆瓣酱和暖锅底料，炒出红油
5，加入清水,，然后调味：加盐，少许白糖、生抽，白胡椒粉像学计较机练专业技术的实训室都有学技术能用上。烧开后改中小火，烧个两三分钟
6，调料的味儿都融合到汤中，用漏勺把残渣打清洁像学计较机练专业技术的实训室都有学技术能用上。然后放切好的午饭肉片，煮两分钟左右捞入盆里
7，把火关到最小，一片一片放入上浆的里脊肉片像学计较机练专业技术的实训室都有学技术能用上。等把肉片都放完，再改中火，大开即可捞入盆里
8，舀入一些汤入盆，撒上花椒粒和干辣椒段，烧一些热油浇上去，激出香味，撒上小葱花即可上桌

皮蛋豆腐，春季里的小快菜，进口是又嫩又香，用料不多，味道特似乎学计较机练专业技术的实训室都有学技术能用上。
做法：
1，需要预备的食材：内酯豆腐1盒，皮蛋2个，小葱少许，盐，香油
2，把内酯豆腐扣在盘子里，搅碎；皮蛋剥皮后切成小丁入盘
3，加入盐和香油、小葱花，拌匀上桌

蒸猪肝，猪肝这食材，时不时地可以适当吃点，既有新颖感，也能补补铁像学计较机练专业技术的实训室都有学技术能用上。
做法：
1，需要预备的食材：猪肝1块，白酒，盐，红曲粉少许（也可不放），香叶，桂皮，葱姜，八角，花椒，生抽
2，猪肝加水浸泡，记得加点盐更好地开释血水
3，捞出来洗净，放在小盆里，加入白酒少许，盐，红曲粉少许，生抽、葱姜，八角，花椒，桂皮，香叶，抓拌一会，再盖上盖子腌半小时
4，小盆封上保鲜膜，开水上锅蒸45分钟，别急着翻开，自然凉透后切片装盘

西红柿炒鸡蛋，营养丰富的典范家常菜，酸甜开胃，拌米饭可香了！
做法：
1，需要预备的食材：西红柿2个，鸡蛋3个，葱花，白糖，盐，动物油
2，把西红柿洗净，切成片；鸡蛋磕入碗里，用筷子打散
3，炒锅里加动物油烧热，倒入蛋液，煎成块后铲出
4，锅里加葱花炒香，倒入西红柿，加盐炒软炒出汤
5，倒入半小碗清水，加1大勺白糖，烧开后倒入鸡蛋块，再烧一会，汁浓郁后关火出锅