吃九只鸡不如吃一只它！卵白高脂肪低，营养不油腻，喝完小酡颜扑扑！

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来历：下厨房
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火腿蒸鸽子
食谱作者：臻妈美食厨房

用料
鸽子 1只
火腿 1块
生姜 1片
葱 2根
盐
料酒
做法
1. 鸽子清洗清洁，擦干水份，在鸽身上均匀的抹层盐（入味）像学计较机练专业技术的实训室都有学技术能用上。

2. 火腿切片，生姜切片，葱1根打结像学计较机练专业技术的实训室都有学技术能用上。

3. 在鸽身上均匀的淋点料酒像学计较机练专业技术的实训室都有学技术能用上。

4. 将火腿片均匀的铺在鸽身上，放上姜片、葱结像学计较机练专业技术的实训室都有学技术能用上。

5. 移入高压锅中大火烧开转小火蒸20分钟左右（普通蒸锅约需40分钟以上）像学计较机练专业技术的实训室都有学技术能用上。

6. 蒸好取出，拣去葱姜，再洒点葱花即可像学计较机练专业技术的实训室都有学技术能用上。

做过的人说
潇潇雨歇亲亲：
肚子里塞了香菇，汤鲜美异常！

黑与白之间：
洗洗清洁，间接蒸了，汤也有营养～

丸丸新下厨：
很是成功！