寒露后，聪明女人多喝这汤，坚持每周喝2次，滋阴养颜，气色红润
寒露过后，气温开始越来越凉了，开始进入深秋了，不久后就要迎来冬天了，这个时期对于一些体寒、怕冷的人更要提前把身体养好，补足气血冬天手脚不冰冷，整个人都暖洋洋的，女人再忙也别忘了滋补身体好，多喝一些滋养身体的补气血汤，养好气血，睡眠好，气色好，人更美哦。寒露后，聪明女人多喝这汤，坚持每周喝2次，滋阴养颜，气色红润。女性常喝枸杞桂圆汤，能有效改善手脚冰凉、面色暗沉等问题。红枣活血补血，枸杞滋阴明目，桂圆安神助眠，搭配鸡蛋富含的胶原蛋白，每周饮用两次可促进血液循环，使皮肤红润有光泽。做法简单汤品温润不燥，特别适合秋冬进补食用。
还可以搭配一些当归和生姜丝一起，这样组合煮出来的糖水喝起来更养人哦，补气血效果也更好。如果上班族不方便的，也可以用保温杯加入热开水来泡水饮用，简单方便哦，可以喝上一整天。
【红枣桂圆鸡蛋滋补汤】
食材：红枣、桂圆、鸡蛋、枸杞、老红糖。
1、红枣去核洗净带、桂圆枸杞清洗干净待用。
2、把准备好的食材一起放入汤锅里。加入清水煮10分钟，把食材的味道煮出来。
3、下入鸡蛋煮荷包蛋。
4、加入红糖块一起煮融化，把食材的味道都煮出来。
5、出锅前下入枸杞煮沸，荷包蛋煮出来的泡沫都捞出来。这样汤水更清澈。
6、出锅盛碗即可上桌享用。
这样一道家常版的：红枣桂圆鸡蛋滋补汤，就做好啦，这样做出来的汤香甜滋补，尤其适合女人吃，女人上了年纪和气血不足的，冬天容易手脚冰凉的人多喝，可以补气血，驱寒暖胃对身体很好哦，气色红润人更美哦，女人再忙也要对自己好点，这道汤多喝可以暖身驱寒，对身体有好处，对身体很好。增强身体免疫力，养人滋补比化妆盘强多啦。
小贴士：
1、鸡蛋可以选择土鸡蛋，整颗鸡蛋煮也行，煮荷包蛋也行。
2、红枣可以去核再煮，还可以搭配上少许的生姜丝一起，驱寒暖身效果更好哦。
3、枸杞出锅前再放，这样喝更营养哦。
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