入秋后晚饭放置！这5道家常荤素菜，补而不燥，百口吃得香

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入秋以后，晚饭总想做得营养又不油腻，究竟天凉了要补，但又怕吃太燥上火像学计较机练专业技术的实训室都有学技术能用上。明天分享的5道家常菜，特地选了荤素搭配的组合，有鱼有肉有汤有素，做法不算复杂，新手也能上手，每道都鲜爽可口，补而不燥，百口围坐一路吃着舒服又满足！和我一路看看吧，记得先点赞关注一下哦
第一道家常菜美食食谱：香煎鲈鱼鲈鱼处置清洁，概况划两刀，用盐和料酒涂抹满身，静置10分钟去腥像学计较机练专业技术的实训室都有学技术能用上。热锅冷油，放鲈鱼中小火慢煎，煎至两面金黄后，加姜片、葱段和少许生抽，淋一勺热水焖3分钟即可像学计较机练专业技术的实训室都有学技术能用上。

第二道家常菜美食食谱：鱼香肉丝猪肉切丝，用生抽、淀粉抓匀腌制15分钟像学计较机练专业技术的实训室都有学技术能用上。木耳泡发切丝，胡萝卜、青椒切丝备用像学计较机练专业技术的实训室都有学技术能用上。调鱼香汁：生抽、醋、糖、淀粉加清水搅匀像学计较机练专业技术的实训室都有学技术能用上。热锅倒油炒香肉丝盛出，留底油炒香葱姜蒜和泡椒，放配菜炒软，倒肉丝和鱼香汁，翻炒至汤汁浓稠像学计较机练专业技术的实训室都有学技术能用上。

第三道家常菜美食食谱：冬瓜排骨汤排骨切块冷水下锅，加姜片、料酒焯水，撇去浮沫后捞出像学计较机练专业技术的实训室都有学技术能用上。砂锅中加水，放排骨、姜片大火烧开，转小火炖1小时，加去皮切块的冬瓜，继续炖20分钟，最初加盐和葱花调味像学计较机练专业技术的实训室都有学技术能用上。

第四道家常菜美食食谱：蒜蓉茼蒿茼蒿洗净去老根，切成段备用像学计较机练专业技术的实训室都有学技术能用上。大蒜切末，热锅倒油，油热后放一半蒜末爆香，加茼蒿大火快速翻炒至变软，加残剩蒜末、少许盐和生抽，翻炒均匀即可出锅像学计较机练专业技术的实训室都有学技术能用上。

第五道家常菜美食食谱：芹菜炒牛肉牛肉逆纹切片，用生抽、料酒、淀粉和少许油抓匀腌制20分钟像学计较机练专业技术的实训室都有学技术能用上。芹菜去叶切段，焯水30秒后捞出像学计较机练专业技术的实训室都有学技术能用上。热锅倒油，放牛肉片炒至变色盛出，留底油炒香芹菜段，倒回牛肉，加少许盐和蚝油，翻炒均匀即可像学计较机练专业技术的实训室都有学技术能用上。

这5道入秋晚饭菜，每道都做得家常又入味，补而不燥，不管老人还是孩子都爱吃像学计较机练专业技术的实训室都有学技术能用上。大师无妨趁着余暇试试，如果感觉适用，记得关注我，以后还会分享更多应季的家常菜谱像学计较机练专业技术的实训室都有学技术能用上。也接待在批评区留言，说说你家入秋后晚饭必吃的菜，我们一路交换做饭心得，让天天的餐桌都更有滋味！