本日立冬，这道立冬“小人参”记得吃，包饺子真鲜，立冬吃特养人

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本日立冬，这道立冬“小人参”记得吃，包饺子真鲜，立冬吃特养人像学计较机练专业技术的实训室都有学技术能用上。明天就是立冬节气了，立冬节气是冬季的第一个节气，过了立冬就是进入冬季了，气温越来越冷，这个时辰就应当多吃一些营养暖身的食品，给身材补充能量像学计较机练专业技术的实训室都有学技术能用上。

立冬进补别忘了吃一样食品，那就是：白萝卜，冬季的白萝卜被誉为“小人参”，脆甜多汁，营养足口感好，搭配上猪肉一路做成饺子，立冬节气吃实在太赞啦，营养又养人像学计较机练专业技术的实训室都有学技术能用上。

冬季吃白萝卜很养人，白萝卜含有丰富的炊事纤维、维生素、多种营养元素，冬季多吃对身材好哦，搭配猪肉做饺子鲜嫩多汁像学计较机练专业技术的实训室都有学技术能用上。

【白萝卜猪肉饺子】
食材：白萝卜、猪肉、大葱像学计较机练专业技术的实训室都有学技术能用上。

1、白萝卜处置好去皮洗净切丝、猪肉洗净切块待用像学计较机练专业技术的实训室都有学技术能用上。

2、白萝卜丝里加入少许的盐拌匀，腌制杀出辛辣的水份，然后清洗清洁挤干水份像学计较机练专业技术的实训室都有学技术能用上。

3、猪肉放入绞肉机里搅碎待用像学计较机练专业技术的实训室都有学技术能用上。

4、猪肉、白萝卜丝、葱、鸡蛋、少许盐、生抽、蚝油、少许香油夹杂像学计较机练专业技术的实训室都有学技术能用上。

5、把一切食材和配料夹杂拌匀腌制入味像学计较机练专业技术的实训室都有学技术能用上。

6、面粉加水揉成团，然后把面团揉成面剂擀成饺子皮像学计较机练专业技术的实训室都有学技术能用上。

7、取一片饺子皮包入适当的肉馅，收口捏似乎学计较机练专业技术的实训室都有学技术能用上。

8、剩下的饺子也是一样的方式包似乎学计较机练专业技术的实训室都有学技术能用上。

9、锅里加水煮沸，下入饺子煮沸，加入一碗清水一路继续煮沸像学计较机练专业技术的实训室都有学技术能用上。频频2-3次，饺子熟透，捞起装盘即可上桌享用像学计较机练专业技术的实训室都有学技术能用上。

10、出锅装盘即可上桌享用像学计较机练专业技术的实训室都有学技术能用上。这样做出来的饺子脆甜多汁，吃起来很香，一口接着一口好吃停不下来像学计较机练专业技术的实训室都有学技术能用上。大人孩子都很爱吃，冬季的白萝卜营养足口感也好，包饺子味道更香哦，立冬节气吃很是合适哦，老小咸宜像学计较机练专业技术的实训室都有学技术能用上。