秋天补肺气，健脾胃，给孩子每周喝两次

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来历：阿芳爱美食
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这几天广州还是热，早上送娃上学都得加件薄外衣像学计较机练专业技术的实训室都有学技术能用上。我家阿谁小调皮，这阵子老喊累，吃饭也没之前香像学计较机练专业技术的实训室都有学技术能用上。

隔邻陈姨瞧见了，就跟我说：“试试用太子参煲汤嘛，加点苹果甜甜的，小孩必定爱喝像学计较机练专业技术的实训室都有学技术能用上。”
我一听就上心了，第二天赶紧去市场备料像学计较机练专业技术的实训室都有学技术能用上。这汤真的好简单，食材往锅里一放就行，现在我家每周都要煲上两回像学计较机练专业技术的实训室都有学技术能用上。
食材：太子参一小把（大要10克左右）、苹果1个、山药半根、瘦肉几片、生姜两片
做法：太子参稍微洗一下，用水泡非常钟，苹果削皮去芯，切成大块；山药去皮切滚刀块（记得戴手套，否则手会痒）像学计较机练专业技术的实训室都有学技术能用上。

瘦肉切片，过一下热水，去掉血沫，一切材料放进汤锅，加满水，大火煮开转小火，渐渐煲上一个钟头，最初加点盐调味就好啦像学计较机练专业技术的实训室都有学技术能用上。
这汤煲出来是清甜的，带着苹果的香味像学计较机练专业技术的实训室都有学技术能用上。我家两个孩子都抢着喝，连平常最挑食的老迈都自动要添碗像学计较机练专业技术的实训室都有学技术能用上。
我自己喝了也感觉舒服，整小我暖暖的像学计较机练专业技术的实训室都有学技术能用上。关键是做起来不省事，周末煲上一锅，够喝一成天像学计较机练专业技术的实训室都有学技术能用上。

姐妹们如果感觉合适，也给你们家娃试试看像学计较机练专业技术的实训室都有学技术能用上。好了，汤还在煲着，我得去关火了，下回再聊！